Мигрень
По современным представлениям мигрень — мучительное и тяжелое заболевание всего человеческого организма, а самый известный симптом этого страдания — жесточайшие головные боли — служит своего рода «визитной карточкой» патологии. Истоки недуга следует искать в генетических основах, большую роль играют и так называемые вегетативно-сосудистые расстройства. Сама головная боль весьма индивидуальна: давящая, ноющая, пульсирующая и даже «колотящая в мозг». Чаще всего она охватывает половину головы (гемикрания). Продолжается боль от нескольких минут у детей до нескольких часов и даже дней (!) у взрослых.
Панацеи от мигрени нет и сегодня, но можно существенно облегчить страдания. Прежде всего, необходимы четкий распорядок режима бодрствования (просыпаться в одно и то же время), достаточный сон, активный отдых; отказ от провоцирующих факторов (работа в ночное время, стрессовые ситуации в быту и на службе); сбалансированное питание с исключением экстрактивных и раздражающих продуктов. Полезно включать в меню орехи, бобы, цельное зерно, рыбу, натуральный пчелиный мед.
Против мигрени эффективным средством являются медово-серебряные ванны, то есть наружное использование целительных субстанций меда и ионов серебра. На дно ванны кладут какой-либо предмет из серебра (например, столовую ложку), наполняют ее теплой водой. Температура воды должна быть привычной для купающегося. В воду добавляют две—три столовые ложки меда (лучше липового или гречишного).
Продолжительность одной процедуры 7—10 мин. Такие ванны можно принимать два—три раза в неделю.
При застарелых хронических головных болях эффективно применение прополисной настойки. Для ее приготовления 10 г измельченного прополиса заливают 100 мл 70 %-ного медицинского спирта (можно заменить 200 мл водки). Полученную смесь взбалтывают в течение 30 минут (или настаивают 24 часа). Затем раствор пропускают через бумажный фильтр. Настойку (три—пять капель на 50 мл кипяченой воды) принимают один раз в день за 1 час до еды, можно запивать молоком или чаем.
Для улучшения общего состояния и существенного сокращения приступов мигрени достаточно трех—четырехнедельного курса прополисотерапии. Проводить его можно два—три раза в год.
Для профилактики мигрени рекомендуется общеукрепляющая смесь из 100 г сока алоэ, 500 г измельченных ядер грецких орехов, 300 г меда и сока трех—четырех лимонов. Все составляющие тщательно перемешивают и принимают по десертной ложке три раза в день за 30 минут до еды.
